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「ビリーズブートキャンプ」に懲りず、次は「Core Rhythms (コアリズム) 」に挑戦です。
え?ビリーはどうしたんだって?
ええ、しっかり棚の中で冬眠中ですとも。
だって辛くてやっぱ続かなかった…。

話をコアリズムに戻します。
ビリーと同じShopJapanでまた話題になっているエクササイズDVDです。
今回は「あなたのカラダのセクシーがラテンのリズムで目を覚ます」ということで、
リズムにのって腰ふりまくりのエクササイズです。
杉本彩さん大推薦みたいです。

で、DVD見ながら実際に一緒にやってみました。
確かに腰・腹・背中・大腿にきます。
3枚セットのうちの基本をやってみましたが40分近くノリノリで腰ダンシング!
ものすごい運動量です。(少なくとも私には)

しかし、これはビリーのときよりも人に見せられない…。
DVDのお姉さんはかっこよく踊っているのに私ときたら。(;´Д`)
「ヘンなおじさん」とか「アホの坂田」状態。
とほほほ…。

チビはニコニコして「もっとおどってー!」と喜んでいますが、
きっと不恰好さが面白くて仕方ないのだと思われます。

はー、背中と腰が筋肉痛です…。

いつか踊れる様になるのでしょうか…。




…飽きずに続くことが前提なんだけどね。
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…といってもドラゴンボールの亀仙人の「ぱふぱふ」ではありませんよ~。(;・ิω・ิ)

「消臭パフパフ」という消臭芳香剤です。

puffpuff

香りは3種類あって
グリーンがグリーンティー
ブルーがジャスミンブーケ
ピンクがスプリングガーデン…となっています。

今回は店頭でクンクンしてみて一番好みだったスプリングガーデンを購入。
これがまた良い香りでイメージ的には外国の柔軟剤とか、
あとオシャレな雑貨屋さんにいる時のような感じ。
CMでも流れていますが定期的にパフッと良い香りを出してくれるので、
いつでも良い香りが続いています。
私の中では久しぶりのヒット商品です。
2ヶ月くらいはパフパフしてくれるみたいなのですが、
2ヵ月後もきっとリピート買いするでしょう。

ドラッグストアで見かけたらぜひクンクンしてみてください。
オススメです。(*^▽^*)
昨日はひな祭りだったんですね…。
夜になって兄ちゃんの空手に行き、
そこで友達が「ちらし寿司食べた」という話をしていたのを聞いて気づきました。(;・ิω・ิ)
…昨日の我が家は「豚汁」と「キノコの炒め物」…。
雛人形もひなあられもひなデコもなし。
ひな祭りとは程遠いメニュー。

まぁね、「女の子」は家族で私一人だし、
無事に嫁にも行けたんだし、
今更ひな祭りでもないんだけどね。

ワスレテタジブンガチョットカナシイ。

一日遅れで今日やるか?
でも昨日の豚汁いっぱい残ってるしなぁ。
(夫が当直なの忘れて大量に作った)

来年に持ち越しだな。
チビが歌ってます。
マイクがあると歌わずにはいられないようで今もまた後ろでオンステージ。

「みのなかは~♪なにがはいってるぅ~♪」
「でぇ~え~♪みんな~ふたりでつないでるぅ~♪ひとりだけぇ~つないでるぅ~♪」
「いやしのぉ~るるるるぅ~♪おじいちゃん~♪」
「みんなたちぃ~うたってないのぉ~どぅるどぅる~♪じゃない~♪」
「まえしかぁ~みえない~ぱんぱ~すぅ~♪」

作詞:チビ 作曲:チビ 振付け:チビ

全く内容が意味不明。

私が見ているのに気づくとテレた顔をして止めちゃうんだけど、
上手だね~と褒めまくるとまたオンステージが始まります。
時々テレビから聞こえてきた単語をピックアップしながら歌うので、
めちゃくちゃな詞になるんだろうけどあまりに自由すぎる。(笑)

でもそんなめちゃくちゃな歌声でもなんだか癒されてしまう私です。
親バカですんません。
今さっき電話が来て、
「パソコンも電話もそのままで道内の通話が安くなります」と言ってきた。
何のことだろう?
なんで安くなるんだ?
と思いつつ話しを聞いていた。
「携帯はドコモですか?ドコモでも固定電話への通話は安くなります」とか
「インターネットもそのままで大丈夫です」とか
どんどん勝手に話を進めていって一番最後なってから
「では今後は請求書はNTTからではなくKDDIの方から送らせていただきます」
…って、おい!!
「あの、それってみんな入らなきゃいけないものなんですか?」って聞くと、
「いえ、強制ではありませんが」とのこと。
強制ではないけどつらっと入れようとしたよね…。
「ウチは夫がNTT関係なのでKDDIは必要ないです」って言ったら、
「あーそうでしたか失礼しました」ってガチャ切りされた。
なんなんだ? KDDI!!
大手の会社だと思ったらなんかこの勧誘の仕方ってずるくないか?
何も知らないおばあちゃんとかなら誘導されて入っちゃうよね。
(いや、安くなるんだから害はないのか?
マイラインとかいうやつっぽいけど私もあんまりシステムがわからない…。)

でもでもなんか手口がいやらしいなぁ。
こういうやりかたされるといくら良いものでもなんか信用ならない。
向こうも顧客取り入れに必死なんだろうけど、
これじゃ逆にイメージダウンだよねぇ。
なんかダメだ。
最近は集中力がないです。
いや、集中力とは違うのかな。
なんかバカなことばっかりやっちゃってます。

温めようと思ったおかずを冷蔵庫に入れてチンしようとしたり、
トイレに行って蓋の上に座ってひやっとしたり、、
卵を割って中身をゴミ箱へ、殻をボールに入れたり、
エレベーターに乗ってボタンも押さずにボーっと待ってたり、
食洗機に洗濯物入れようとしたり、
懸賞応募のはがきの宛名面を白紙で投函して戻ってきたり…。

キリがないほどおかしなことをやっちゃってます。

なんかダメですねぇ。
やばいなぁ私。(;・ิω・ิ)

ちなみに夫はよく何をしよう(話そう)と思っていたのかを忘れて、
少し前の行動から巻き戻し再生とかやってます。

夫婦揃ってまだ30代だぞ。
大丈夫か?
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Profile
HN:
marugao
性別:
女性
自己紹介:
出身地  北海道

家族構成  夫一人、息子二人

1970年頃
 北海道で生まれる。

1990年頃~
 看護師として働く。

2000年
 結婚。

2001年
 退職。第一子誕生。

2005年
 第二子誕生。

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