入隊！！

待ちに待ったアレが今日届きました。

ど～～～～～～～ん！

 

「Billy's Boot Camp」(ビリーズブートキャンプ)です。

TVCMを見て知っている方もいるかも知れませんが、
「７日間集中ダイエット」を売りにした全４巻のDVDセットです。
友人に教えてもらってから気になりだし、
ネットで色々情報を仕入れ、やっと決心が付いて購入に踏み切りました。

定価14.700円（税込み）で、
７日間試して付属の表にデータを書き込み返送すると5.000円キャッシュバック。
つまり実質9.700円。
コレで痩せたら儲けもんです。
しかも薬飲むとか、震える機械とか、何か塗るとかいう、
他力本願気味のダイエットではなく身体を動かすというのが健康的。
ただ痩せるのではなく引き締まった身体をめざす、
それが「Billy's Boot Camp」なのです。（←すでに洗脳されてる）

そして先ほど１日目を体験しました。
DVD１本目は基本プログラムで55分。
基本なのにカナリきついです。( ＞Д＜；)
日ごろの運動不足を痛感。

最初の２０分は頑張って何とかできたけど、
後半の腹筋攻めには死ぬかと思いました…。

途中キックとかもあるのですが、
ビリーはもちろん、後ろのお姉さん方も華麗なキック姿。
なのに私は「あんたがたどこさ」状態…。
仰向けに寝て自転車こぎのようにする運動は、
スピードアップに付いて行けずにひっくり返って駄々をこねる子ども状態…。

あまりに無様な私の姿…。

でもビリーはステキな笑顔で「諦めるな！信じてついて来い！」と
常に熱い言葉で励ましてくれます。
そのテンションの高さにつられて５５分。
辛いけど楽しんで出来ました。
そしてすごい汗！！
運動でこんなに汗かいたのは何年ぶりだろう？？
爽快感が心地いよ～～～～～い。

他人には決して見られてはならないトレーニング姿ですが、
いつかビリーに近づけることを夢見て頑張ってみようと思います。
効果があったらまたお知らせしますね。

――― あぁ、明日の筋肉痛が心配…。歩けるか私？…ってか起きれるか私？

下はYou Tubeで見つけた「Billy's Boot Camp」のCM
（最強の５１歳ビリー・ブランクスって(笑)）